Zur Feier des Welt-Schlaftages und des Schlafbewusstseinsmonats im März lädt Six Senses Con Dao seine Gäste zu einer Reise der tiefen Erneuerung und ganzheitlichen Wohlbefindens ein. Da Schlaf die Grundlage für die allgemeine Gesundheit bildet, stellt das Resort sein exklusives Schlafprogramm vor, das unter der Leitung von Dr. Sudeep durchgeführt wird, sowie mit einem exklusiven Aufenthalt von Dr. Buathon Thienarrom, einer renommierten Expertin für ganzheitliche Heilmethoden, die exklusive Wellness-Sitzungen anbietet.
Das Signature-Schlafprogramm im Six Senses Con Dao
Für all jene, die erholsamen Schlaf und gesteigertes Wohlbefinden suchen, ist das Six Senses Schlafprogramm eine gezielte Reise zur Neuausrichtung der natürlichen Rhythmen des Körpers. Unter der fachkundigen Leitung von Dr. Sudeep, dem Experten des Resorts für Schlafwissenschaft und ganzheitliche Gesundheit, kombiniert das Programm personalisierte Wellness-Screenings, Bewegungspraktiken, therapeutische Spa-Rituale und fortschrittliche Schlaftechnologie, um die Schlafqualität zu optimieren.
Gäste beginnen ihre Reise mit einem umfassenden Wellness-Screening, das ihre Schlafgewohnheiten und die allgemeine Gesundheit bewertet. Ein sorgfältig zusammengestelltes Programm umfasst Yoga- und Atemübungen, die Entspannung fördern, während Shirodhara-Therapie und Biohacking-Techniken für eine tiefere Erholung sorgen. Während des Aufenthalts liefert eine Schlaftracking-Technologie wertvolle Erkenntnisse für langfristige Verbesserungen, sodass die Vorteile des Programms über den Besuch hinaus bestehen bleiben. Jeder Gast erhält eine Willkommens-Schlaftasche mit Aromatherapieölen, Kräuteraufgüssen und anderen natürlichen Hilfsmitteln, die die regenerierende Ruhe unterstützen.
Exklusive Sitzungen mit der praktizierenden Therapeutin Dr. Buathon Thienarrom
Im Rahmen des Schlafbewusstseinsmonats begrüßt Six Senses Con Dao die praktizierende Therapeutin Dr. Buathon Thienarrom, die tiefgreifende Heilungserlebnisse bietet. Dr. Buathon ist Meisterin in Taoistischer Heilkunst, tibetischer Medizin und der Transformation des Geistes. Sie hat sich darauf spezialisiert, den Energiefluss wiederherzustellen, emotionale Spannungen zu lösen und tiefe Entspannung zu fördern.
Während ihres Aufenthalts haben die Gäste die seltene Gelegenheit, ihre Signature-ZenNaTai-Therapie zu erleben, die Spannungen im Kopf-, Brust- und Bauchbereich löst, um das energetische Gleichgewicht und die Klarheit zu fördern. Tibetische Klangheilungssitzungen nutzen die Kraft von Schwingungsfrequenzen, um das Nervensystem zu beruhigen und geistige Stille zu fördern. Zusätzlich helfen Techniken zur Transformation des Geistes, Stress in Vitalität umzuwandeln und emotionale Resilienz sowie Wohlbefinden zu fördern.
Dr. Buathon wird auch geführte Meditationen, Klangschalenrituale und Workshops zu achtsamem Atmen anbieten, die den Gästen wertvolle Werkzeuge zur Integration von Wellness in ihr tägliches Leben vermitteln. Ihre Expertise ergänzt den schlafzentrierten Ansatz des Resorts und fügt eine zusätzliche Ebene der Entspannung und Selbstentdeckung hinzu.
Ein Heiligtum für tiefgreifende Erneuerung
Im Six Senses Con Dao ist Schlaf mehr als nur Erholung – er ist eine transformative Praxis, die geistige Klarheit, emotionales Gleichgewicht und körperliche Vitalität unterstützt. Ob durch das Signature-Schlafprogramm oder die von Dr. Buathon geführten Sitzungen, die Gäste sind eingeladen, sich wieder mit ihrem natürlichen Rhythmus zu verbinden und ein erneuertes Gefühl des Wohlbefindens zu erfahren.
Das Schlafprogramm ist das ganze Jahr über verfügbar, während die exklusiven Sitzungen von Dr. Buathon von 4. März bis 25. März 2025 angeboten werden.
Inklusivleistungen des Schlafpakets:
Vollpension mit speziell kreierten, schlaffördernden Mahlzeiten und Kräutertee
Transfer vom und zum Flughafen Con Dao für eine reibungslose Anreise
Personal Fitness/Yoga (60 Minuten) zur Entspannung von Körper und Geist
Biohacking-Techniken zur Regeneration (15 Minuten) für eine Optimierung der Energie und des Wohlbefindens
Personalisierte Spa-Behandlung (60 Minuten) zur Linderung von Verspannungen und Förderung der Entspannung
Wellness-Screening (45 Minuten) zur Bewertung von Schlafgewohnheiten und um individuelle Empfehlungen zu erhalten
Atemübungen/Meditation (45 Minuten) zur Förderung von Achtsamkeit und innerer Ruhe
Shirodhara-Therapie (60 Minuten), eine ayurvedische Behandlung, die tiefgehende Entspannung und geistige Klarheit fördert
Schlaftracking während des Aufenthalts zur Analyse der Schlafqualität
Willkommens-Schlaftasche mit Schlafhilfsmitteln wie Aromatherapieölen, einer Augenmaske und Kräuteraufgüssen zur Förderung von Erholung und Entspannung
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